КЕЗДЕСУДЕ САЛАУАТТЫ ӨМІР САЛТЫНЫҢ МАҢЫЗЫ ТҮСІНДІРІЛДІ
Шымкент қаласы білім басқармасына қарасты №80 IT мектеп-лицейінде 10-сынып оқушыларына арналған «Өмірге салауатты қадам» атты кездесу ұйымдастырылды. Іс-шараға Шымкент қаласы Психикалық денсаулық орталығының дәрігер психиатр-наркологы Баймуратова Раушан және директордың тәрбие ісі жөніндегі орынбасары Алтынбекова Айгерім қатысты. Кездесудің негізгі мақсаты — жасөспірімдерге зиянды әдеттердің, соның ішінде нашақорлық, темекі және алкоголь өнімдерінің қауіп-қатері мен зияндарын ғылыми дәлелдермен түсіндіру, психикалық денсаулықты сақтау дағдыларын қалыптастыру және қауіпсіз мінез-құлыққа бағыт беру болды.
Іс-шара барысында дәрігер психобелсенді заттардың мидың дамуына қалай әсер ететінін, тәуелділіктің қалыптасу механизмін және зиянды әдеттердің когнитивті қабілеттерге тигізетін кері ықпалын жан-жақты түсіндірді. Оқушыларға нашақорлық пен темекі шегудің денсаулыққа, оқу үлгерімі мен психологиялық жағдайға қалай әсер ететіні, сондай-ақ ұзақ мерзімде бұл әдеттердің физикалық дамуға зиянды салдар әкелетіні нақты ғылыми деректермен көрсетілді. Сонымен қатар, алкогольдік ішімдіктерді тұтынудың жасөспірімдерге қауіптілігі, оның психикалық тұрақтылыққа, ойлау қабілеті мен эмоциялық жағдайға кері әсері егжей-тегжейлі талданды. Кездесу барысында психикалық және физиологиялық қауіптерге қатысты бейнематериал көрсетілді. Бұл бейнежазба оқушыларға зиянды әдеттердің адам ағзасына тигізетін нақты салдарын визуалды түрде ұғынуға мүмкіндік берді. Оқушылар өздерінің қызығушылықтарына қарай сұрақтар қойып, дәрігерлерден жан-жақты жауап алды. Мұндай интерактивті формат жасөспірімдерге ақпаратты қабылдауды жеңілдетіп, олардың психологиялық сауаттылығын арттыруға ықпал етті. Сондай-ақ дәрігер салауатты өмір салтын сақтау, дұрыс күн тәртібін ұйымдастыру, өзін-өзі басқару, стрессті тиімді шешу және қоршаған ортаның ықпалын дұрыс бағалау маңызды екенін атап өтті. Оқушыларға психикалық және физикалық денсаулығын сақтау арқылы өз өмірін жоспарлау және қауіпсіздікке жауапкершілікпен қарау дағдыларының қажеттілігі түсіндірілді. Кездесу барысында күнделікті өмірде қолдануға болатын нақты кеңестер берілді: дұрыс тамақтану, жеткілікті ұйықтау, спортпен айналысу, уақытты тиімді пайдалану, достық қарым-қатынасты дамыту және қауіпті жағдайлардан аулақ болу сияқты әрекеттерді күнделікті тәртіпке енгізу қажеттігі айтылды.
Кездесудің қорытындысы бойынша оқушылар психикалық денсаулықты сақтау, зиянды әдеттердің алдын алу және өз өмірін саналы түрде басқару тақырыптарында нақты білім алды. Дәрігер мен мектеп психологының бірлескен жұмысы жасөспірімдердің қауіпсіздік мәдениетін қалыптастыруға, олардың болашақта жауапты және салауатты өмір салтын ұстанатын азамат болып қалыптасуына зор үлес қосатыны айқын көрінді. Бұл іс-шара «Адал азамат» біртұтас тәрбие бағдарламасының негізгі мақсаттары — балаларды зиянды әсерлерден қорғау, психологиялық сауаттылық пен жауапкершілікті қалыптастыру, салауатты өмір салтын насихаттау аясында ұйымдастырылған маңызды іс-шара болып саналады. Кездесу оқушылардың өмірлік таңдауларын саналы етуге, психикалық және физикалық дамуына үлес қосып, болашақта жауапты және саналы азамат болуға тәрбиеледі. Осындай тәжірибелік кездесулер мектептегі тәрбиелік жұмыстың тиімділігін арттырып, жасөспірімдердің салауатты өмір салты мен қауіпсіз мінез-құлық дағдыларын қалыптастыруда маңызды рөл атқарады.
